烹饪食谱 魔兽世界烹饪食谱大全

一、魔兽世界烹饪食谱大全

在魔兽世界游戏中，烹饪是一个重要的技能，通过烹饪可以获得各种美味的食物，这些食物不仅能够恢复角色的生命值，还可以提供其他各种增益效果。魔兽世界的烹饪食谱种类繁多，下面将介绍一些常见的烹饪食谱。

1.烤肉串：最基本的烹饪食谱之一，需要肉类和香料。制作完成后可以恢复大量生命值。

2.香脆小鱼干：以鱼类为原料的烹饪，可以提高敏捷属性并恢复一定法力值。

3.火焰牛排：高级烹饪食谱，除了需要肉类外还需特定的调料。食用后能快速恢复生命值并持续一段时间提供增益效果。

4.海鲜盛宴：需要多种海鲜食材，食用后不仅能恢复大量生命值，还能提高耐力。

5.烤鲑鱼：以鲑鱼为主要原料的烹饪，能够提供长时间的饱食感，同时有一定的增益效果。

6.香辣蟹肉煲：制作较为复杂的烹饪，除了蟹肉还需特定的调料。食用后能快速恢复法力值并提供其他增益效果。

7.烤全龙：最高级的烹饪食谱之一，需要特殊的烹饪材料和技巧。食用后能大幅度提升角色的各项属性。

此外，魔兽世界中还有许多其他烹饪食谱，如蔬菜汤、烧烤兽肉等。不同的食谱需要的材料和效果各不相同，玩家可以根据自己的需求和喜好选择相应的烹饪食谱。同时，提升烹饪技能也需要不断地学习和实践。

魔兽世界的烹饪食谱丰富多样，玩家可以通过学习和实践掌握各种烹饪技巧。不同的烹饪食谱可以制作出各种美味的食物，为角色提供生命值、法力值和其他增益效果。在游戏中，玩家可以根据自己的需求和喜好选择合适的烹饪食谱，享受烹饪带来的乐趣和收益。

二、所有烹饪方法有哪些

烹饪方法一共有二十六种：炒、爆、炸、烹、煎、焗、烧、焖、炖、蒸、煮、烤、烩、蜜汁、炝、拌、卤、冻、汆、熘、拔丝、腌、熏、卷、滑、贴。

煎是先把锅烧热，用少量的油刷一下锅底，然后把加工成型（一般为扁型）的原料放入锅中，用少量的油煎制成熟的一种烹饪方法.一般是先煎一面，再煎另一面，煎时要不停地晃动锅子，使原料受热均匀，色泽一致。

烧是先将主料进行一次或两次以上的热处理之后，加入汤（或水）和调料，先用大火烧开，再改用小火慢烧至或酥烂（肉类，海味），或软嫩（鱼类，豆腐），或鲜嫩（蔬菜）的一种烹调方法.由于烧菜的口味，色泽和汤汁多寡的不同，它又分为红烧，白烧，干烧，酱烧，葱烧，辣烧等许多种。

炖和烧相似，所不同的是，炖制菜的汤汁比烧菜的多.炖先用葱，姜炝锅，再冲入汤或水，烧开后下主料，先大火烧开，再小火慢炖.炖菜的主料要求软烂，一般是咸鲜味。

蒸是以水蒸气为导热体，将经过调味的原料，用旺火或中火加热，使成菜熟嫩或酥烂的一种烹调方法.常见的蒸法有干蒸，清蒸,粉蒸等几种。

肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即会灵敏凝固，肉、骨的空隙也会聚然紧缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。

经常食用烧得过旺的油炸菜，轻易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会产生癌变。

盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质产生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。

鸡蛋本身含有与味精雷同的成分谷氨酸。因此，炒鸡蛋时没有必要再放味精，味精会破坏鸡蛋的自然鲜味，当然更是一种糟践。

酸性食品放味精同时高温加热，味精（谷氨酸）会因失往水分而变成焦谷氨酸二钠，固然无毒，却没有一点鲜味了。在碱性食品中，当溶液处于碱性条件下，味精（谷氨酸钠）会转变成谷氨酸二钠，是无鲜味的。

参考资料来源：百度百科-烹饪技法

参考资料来源：人民网-健康饮食：5种烹饪方法让营养流失