下100层 100层楼有多少米高

一、100层楼有多少米高

按照规定，标准层高(室内净高)在2.6~2.8米之间，100层楼高在260米-280米左右，另外，超高层建筑通常是办公用房，层高相对更高一点，所以楼高可能会达到300米以上。

根据规定，严格限制各地盲目规划建设超高层“摩天楼”，一般不得新建500米以上建筑，严格限制新建250米以上建筑。

新建100米以上建筑应充分论证、集中布局，严格执行超限高层建筑工程抗震设防审批制度，与城市规模、空间尺度相适宜，与消防救援能力相匹配。

中小城市要严格控制新建超高层建筑，县城住宅要以多层为主。

层高为上下两层楼面或楼面与地面之间的垂直距离，也就是一层房屋的高度。《住宅设计规范》中关于层高的规定：

1、普通住宅层高宜为2.80m，卧室、起居室的室内净高不应低于2.40m，局部净高不应低于2.10m，且其面积不应大于室内使用面积的1/3。

2、利用坡屋顶内空间作卧室、起居室时，其1/2面积的室内净高不应低于2.10m。

3、厨房、卫生间的室内净高不应低于2.20m。

4、厨房、卫生间内排水横管下表面与楼面、地面净距不应低于1.90m，且不得影响门、窗扇开启。

二、爬100层楼梯相当于跑多远

1.爬100层楼相当于跑了大约5公里的路程。

2.一公里等于1000米，因此五公里等于5000米。

3.如果让一个体能状况良好的人跑步，跑5公里大约需要15到20分钟。

4.同样条件下，这个人爬100层楼梯至少也需要20分钟，甚至更长。

5.爬楼梯时，随着楼层的增加，人体消耗的肺活量也越大。

6.身体素质不佳的人可能会出现严重缺氧，导致身体迷糊和血压升高。